Jadilah seorang yang berdiri tegak bukan menjadi pengamat
Pelecehan online atau cyberbullying dapat terjadi pada siapa saja, tetapi hanya dengan beberapa langkah sederhana, kita semua dapat berperan dalam melindungi satu sama lain.
Jenis intimidasi ini dapat mengambil banyak bentuk dari pesan yang menyakitkan dan tidak pantas di media sosial atau platform online lainnya, hingga intimidasi, peniruan identitas, atau bahkan pengecualian pada aplikasi perpesanan grup.
Film pendek 'Connected' ini didasarkan pada pengalaman kehidupan nyata remaja di Irlandia, dan melihat beberapa contoh jenis pelecehan yang terjadi pada orang online, dan dampaknya terhadap orang yang menjadi targetnya.
cara memperbaiki hard drive tidak terdeteksi
Pengamat bullying
Seringkali ada pengamat insiden intimidasi – orang yang bukan korban atau pelaku, tetapi yang melihatnya terjadi. Para pengamat yang menyaksikan intimidasi berada dalam situasi yang sulit – mereka mungkin ingin membantu, tetapi tidak selalu yakin bagaimana caranya, dan mereka pasti tidak ingin menjadi target pelecehan di masa depan.
Berikut adalah beberapa alasan umum mengapa orang mungkin tidak ingin campur tangan:
- Anda pikir Anda tidak tahu cerita lengkapnya dan karenanya hindari terlibat
- Anda mungkin takut menjadi sasaran sendiri
- Anda merasa itu tidak ada hubungannya dengan Anda, atau itu adalah tanggung jawab orang lain
- Anda mungkin berpikir insiden itu tidak penting, dan tidak ada gunanya mengambil tindakan apa pun
- Anda mungkin ingin membantu, tetapi tidak tahu apa yang dapat Anda lakukan
Ini bisa tampak seperti posisi yang sulit, tetapi kenyataannya adalah bahwa semakin tinggi jumlah pengamat yang ada untuk suatu insiden, semakin kecil kemungkinan salah satu dari mereka akan turun tangan dan membantu korban – sebuah fenomena yang dikenal sebagai Efek Bystander.
Namun, ada beberapa hal sederhana yang dapat kita lakukan untuk membuat perbedaan, dan untuk mendukung seseorang yang ditindas,tanpa membahayakan diri Anda sendiri.
Menjadi seorang Upstander:
Apa yang dapat saya lakukan jika saya melihat seseorang diintimidasi secara online?
Jadilah teman yang baik dan lawan penindasan!
Tempatkan diri Anda pada posisi korban – bagaimana perasaan Anda, dan bagaimana Anda ingin orang lain bereaksi?
Mengambil tindakan positif ketika Anda melihat sesuatu yang salah dapat memiliki dampak yang sangat menguntungkan bagi korban.
Upstander adalah seseorang yang tidak hanya mengenali ketika ada sesuatu yang salah, tetapi sebagai hasilnya membela keyakinan mereka dengan mengambil tindakan. Mereka akan membantu dan mendukung siapa pun yang terluka, dan/atau akan berbicara untuk memperbaiki situasi dan memperbaikinya.
Menghadapi seseorang yang menyakiti atau agresif tidak selalu merupakan pilihan terbaik, ada banyak cara yang dapat Anda lakukan untuk melawan bullying.
Ada sejumlah langkah positif yang dapat dilakukan Upstanders untuk memperhatikan orang lain secara online.
Jika Anda ingin membantu korban perundungan online, berikut adalah saran utamanya.
1. Sadarilah:
Apakah itu intimidasi atau olok-olok? Tanpa bahasa tubuh dan ekspresi wajah, seringkali sulit untuk mengetahui perbedaannya. Apa yang mungkin dimaksudkan sebagai sedikit olok-olok seringkali dapat menyebabkan pelanggaran dan sebaliknya. Jika Anda melihat sesuatu di layar yang menurut Anda dapat menyebabkan seseorang kehilangan kepercayaan diri atau marah, mungkin saja orang yang menulisnya tidak bermaksud begitu menyakitkan.
2. Tanyakan saja:
Meminta bantuan jauh lebih mudah daripada yang terlihat. Jika Anda melihat seseorang yang terisolasi atau mengalami kesulitan, Anda dapat membuat perbedaan dengan mengarahkan mereka ke beberapa organisasi yang baik di luar sana yang memberikan saran dan dukungan. Lihat grup seperti Aware, Bodywhys, Childline, SpunOut, Headsup.ie, BeLong, the Samaritans, dan lainnya
3. Laporkan insiden:
Baik Anda sedang online, di rumah, atau di sekolah, Anda bertanggung jawab untuk melaporkan insiden perundungan saat Anda melihatnya. Anda mungkin tidak selalu dapat memperbaikinya, tetapi Anda selalu dapat melakukan hal yang benar – dan itu berarti melaporkan. Pertama, Anda dapat melaporkan ke situs web seperti Twitter dan Facebook. Mereka menanggapi laporan ini dengan serius, menghapus segala sesuatu yang kasar dan bahkan membatalkan akun ketika peringatan diabaikan. Ingat, mereka tidak pernah mengungkapkan identitas orang yang membuat laporan. Itu tidak berhenti di situ. Sebagian besar sekolah dan klub memiliki cara bagi Anda untuk melaporkan insiden, jadi cari tahu apa itu dan gunakan saat Anda membutuhkannya. Kasus-kasus serius di mana menurut Anda seseorang berisiko terluka harus dilaporkan ke Gardaí.
4. Beri tahu orang dewasa:
Berbicara dengan seseorang yang Anda percaya biasanya merupakan langkah pertama dalam menangani masalah apa pun. Jika seorang teman curhat kepada Anda, dorong mereka untuk memberi tahu dan dewasalah yang dapat mereka percayai seperti orang tua, saudara, teman atau guru. Meskipun biasanya dibutuhkan orang dewasa untuk menghentikan intimidasi, mereka tidak dapat melakukan apa pun tanpa bantuan Anda.
5. Ajarkan diri Anda:
Lihat Webwise.ie untuk tutorial video tentang cara mengambil tangkapan layar (keterampilan yang akan membantu Anda mendapatkan bukti perilaku intimidasi dunia maya), melaporkan insiden ke situs web resmi, dan mempelajari cara mengonfigurasi privasi Anda. Setelah Anda mahir melakukannya, Anda dapat menunjukkan kepada orang lain cara melakukannya.
6. Ketahui pilihan Anda:
Beberapa orang mengalami masalah hanya karena menyukai, berbagi, atau mengomentari konten di situs media sosial seperti Instagram atau Blog, atau karena mengikuti dan me-retweet pesan dari akun Twitter palsu. Ingat Anda memiliki pilihan, jangan hanya tahan dengan intimidasi; pergi, tidak suka atau berhenti mengikuti.
7. Buat ruang Anda :
Bullying tidak akan hilang jika kita tidak melakukan apa-apa! Tapi itu bisa jika Anda melakukan sesuatu. Terserah kita semua untuk membuat dan membentuk ruang online yang kita sukai untuk menghabiskan waktu kita. Mari kita coba dan buat mereka menjadi lingkungan yang positif dan ramah – tempat di mana kita bisa menikmati hang out.
8. Dapatkan informasi :
Tahukah Anda bahwa ada sesuatu yang disebut 'efek pengamat'? Ini berarti bahwa semakin banyak orang yang melihat sesuatu terjadi, semakin kecil kemungkinan setiap individu untuk melakukan sesuatu tentang hal itu. Ini terjadi secara online juga, aneh tapi nyata! Jangan serahkan pada orang lain untuk melakukan sesuatu – tingkatkan dirimu!
9. Jangkau:
Banyak intimidasi online bersifat anonim. Bayangkan bagaimana rasanya pergi ke sekolah ketika siapa pun dan semua orang yang Anda temui bisa menjadi orang yang Anda pikir melecehkan Anda. Mungkin mudah untuk mulai menarik diri dari teman sejati dan menjadi curiga terhadap semua orang. Jika Anda mengenal seseorang dalam situasi ini, hubungi mereka dan beri tahu mereka bahwa Anda peduli, dan bahwa Anda ingin mendukungnya.
10. Lakukan sesuatu sekarang :
Penindasan online bisa lepas kendali dengan sangat cepat dan orang-orang yang mengalaminya sering kali benar-benar kewalahan karenanya. Terkadang hanya satu pesan dukungan sudah cukup untuk membuat perbedaan. Tawaran dukungan Anda bisa lebih membantu daripada yang Anda pikirkan, tunggu apa lagi, ambil tindakan sekarang!
11. Buat perbedaan:
Anda dapat membuat perbedaan besar. Adalah baik untuk melawan intimidasi, baik itu online atau di dunia nyata. Namun, secara langsung menghadapi seseorang yang bersikap agresif atau menyakiti tidak selalu merupakan cara terbaik untuk melakukannya. Anda dapat melaporkan, menjangkau, atau memberi tahu seseorang, Anda memiliki banyak pilihan untuk melawan intimidasi.
hard drive eksternal windows 10 tidak dikenali
12. Tetap kuat:
Penindasan tidak pernah benar dan Anda tidak boleh menerimanya. Tapi jangan melewati batas dan menggertak si penindas. Tidak apa-apa untuk menunjukkan bahwa intimidasi dunia maya harus dihentikan, tetapi tidak boleh mulai mengirim pesan kasar kepada penindas. Bayangkan jika Anda adalah korban bullying online – bagaimana rasanya menghadapi pelecehan dan pelecehan online yang terus-menerus sendirian? Sekarang bayangkan bagaimana rasanya jika teman dan rekan Anda mendukung Anda. Mengatasi intimidasi dengan mengambil bagian dalam intimidasi hanya akan memperburuk masalah. Menjadi kuat, tegas, positif, dan mencoba melakukan hal yang benar selalu berhasil.
Dukungan Tambahan
Anda dapat mengambil kendali dengan tidak menerima konten yang menyinggung dan dengan melaporkannya ketika Anda menemukannya: Daftar periksa cyberbullying berdasarkan web
Lihat beberapa strategi sederhana yang dapat membantu mengurangi emosi negatif, meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan, dan membuat aktivitas online lebih menyenangkan: Mengelola kesejahteraan online Anda
Organisasi lainnya
Menyadari
Aware memberikan dukungan & informasi untuk orang-orang yang mengalami depresi atau gangguan bipolar dan orang yang mereka cintai.
Milik
BeLonG To Youth Services adalah organisasi nasional yang mendukung kaum muda lesbian, gay, biseksual, transgender, dan interseks (LGBTI+) di Irlandia.
kenapa?
Bodywhys adalah organisasi sukarela nasional yang mendukung orang-orang yang terkena gangguan makan.
Garis anak-anak
Childline adalah bagian dari ISPCC (The Irish Society for the Prevention of Cruelty to Children).
Polisi
Headsup.ie
Amal kesehatan mental
berputar keluar
Situs web informasi pemuda Irlandia
Orang Samaria
Badan amal yang bertujuan memberikan dukungan emosional kepada siapa pun yang mengalami tekanan emosional, berjuang untuk mengatasi, atau berisiko bunuh diri.
